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Ces gestes simples peuvent sauver énormément de vies 1) Respectons une distance sociale : Où que nous soyons, pour tenir la maladie à dis...

Autrefois, un béguinage était un lieu où vivaient les religieuses qu'on appelait les béguines. Provenant de l’Europe du Nord, c'est un re...

Björk Le chant choral est un monde en soi. Parlez-en à n’importe quel choriste, chacun vous dira la joie de chanter en groupe, la satisfa...

Voltaire Pourquoi écrire notre autobiographie ? Transmettre Chaque vie est un univers qui mérite d’être mis en lumière. « Tout homme est ...

Les racines du Qi gong sont millénaires et indissociables de la tradition taoïste. Le travail sur le souffle et l'énergie interne était d...

Pierre Léger La lecture c'est bon pour le moral et pour la santé ! Le livre n’offre que des avantages… Lire c'est aussi... - Améliorer l’...

Gaëtan Faucer Envie de détente et de convivialité ? La timidité excessive ou la confiance en soi sont des problématiques personnelles ? P...

Yvon Nana Kouala Nous savons tous qu'il n'y a pas d'âge pour danser. Cependant, à certains moments de notre vie, le fait de pratiquer peu...

Louis Pauwels Outre une bonne hygiène de vie, plusieurs techniques permettent de ralentir le vieillissement de notre cerveau et de renfor...

"Taper le carton " est une activité à laquelle on peut s'adonner partout, tant entre amis qu'en famille et même à deux. Cinq bonnes raiso...

Pour nous la sédentarité et l’absence d’activité physique engendrent souvent des problèmes de santé. C’est pourquoi les médecins nous enc...

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Voilà déjà plus de 15 ans que je suis à la retraite, j'ai profité de mon temps libre au maximum. Mais je le sens, à quelques détails ennu...

Difficile parfois de garder le contact ! La solitude s'installe, accompagnée de sentiments de manque et de tristesse. Les changements qu'...

Avec l’âge, les possibilités d’activités physiques bénéfiques à l’entretien de son corps diminuent. Il ne reste que quelques sports acces...