Ces gestes simples peuvent sauver énormément de vies 1) Respectons une distance sociale : Où que nous soyons, pour tenir la maladie à distance, il nous faut ...

Autrefois, un béguinage était un lieu où vivaient les religieuses qu'on appelait les béguines. Provenant de l’Europe du Nord, c'est un regroupement de logeme...

Björk Le chant choral est un monde en soi. Parlez-en à n’importe quel choriste, chacun vous dira la joie de chanter en groupe, la satisfaction qui accompagne...

Voltaire Pourquoi écrire notre autobiographie ? Transmettre Chaque vie est un univers qui mérite d’être mis en lumière. « Tout homme est un livre », notait ...

Les racines du Qi gong sont millénaires et indissociables de la tradition taoïste. Le travail sur le souffle et l'énergie interne était déjà pratiqué par les...

Pierre Léger La lecture c'est bon pour le moral et pour la santé ! Le livre n’offre que des avantages… Lire c'est aussi... - Améliorer l’attention et la conc...

Gaëtan Faucer Envie de détente et de convivialité ? La timidité excessive ou la confiance en soi sont des problématiques personnelles ? Pratiquer le théâtre ...

Yvon Nana Kouala Nous savons tous qu'il n'y a pas d'âge pour danser. Cependant, à certains moments de notre vie, le fait de pratiquer peut se transformer en ...

Louis Pauwels Outre une bonne hygiène de vie, plusieurs techniques permettent de ralentir le vieillissement de notre cerveau et de renforcer nos capacités co...

"Taper le carton " est une activité à laquelle on peut s'adonner partout, tant entre amis qu'en famille et même à deux. Cinq bonnes raisons de jouer aux cart...

Pour nous la sédentarité et l’absence d’activité physique engendrent souvent des problèmes de santé. C’est pourquoi les médecins nous encouragent vivement à ...

La culture ce n'est pas pour moi... Stop ! La culture c'est pour vous, pour nous, où que nous soyons la culture est juste à côté. Il nous suffit de tendre l'...

Voilà déjà plus de 15 ans que je suis à la retraite, j'ai profité de mon temps libre au maximum. Mais je le sens, à quelques détails ennuyeux, je ne suis plu...

Difficile parfois de garder le contact ! La solitude s'installe, accompagnée de sentiments de manque et de tristesse. Les changements qu'entraînent la retrai...

Avec l’âge, les possibilités d’activités physiques bénéfiques à l’entretien de son corps diminuent. Il ne reste que quelques sports accessibles, au rang desq...